腰老是酸痛怎么回事

　　1、风湿免疫科疾病：腰部酸痛可能与风湿免疫科的相关疾病有关，如强直性脊柱炎等，需要到风湿免疫科就诊。
　　2、腰椎疾病：包括腰椎间盘突出、腰椎退变、老化以及腰肌劳损等，都可到骨科或脊柱外科就诊；
　　3、肾脏疾病：可能与肾脏有关，如肾炎或肾结石等，需要到肾内科或泌尿外科就诊；
　　4、妇科疾病：腰部酸痛可能由妇科疾病引起，需要到妇科或妇产科就诊；
　　腰部酸胀疼痛缓解方法
　　1、按摩。中医按摩是可以促进腰部循环的，作业很多腰部疼痛的人可以选择按摩来进行有效缓解腰部疼痛的现象。在腰痛用按摩进行缓解的时候需要注意力度，最好有专业人士进行按摩魔。
　　2、不同原因引起的腰痛缓解腰痛的方法也是不一样的。针对由于久坐，轻度腰肌劳损，不良坐姿导致的腰部疼痛，可以采用热敷的方法来进行缓解。热敷主要是疏通腰部经络来达到改善疼痛的方法。但是针对于运动扭伤腰间盘突出而引起的腰痛是不适用的。
　　3、贴膏药。腰部疼痛的人可以选择贴一些止痛活血化瘀的膏药来进行缓解腰部疼痛，另外像云南白药止痛喷雾也是比较好的。可以去药店在药师的指导下进行购买和使用。
　　4、服用止痛药。针对于痛的比较厉害的而且疼痛难忍的腰痛患者，如果想要快速的缓解疼痛那么可以适当的吃一些止痛片。
 

　　腰痛的治疗方法
　　一、物理疗法
(1)短波、超短波疗法
(2)推拿、按摩、针灸、拔罐疗法
(3)超刺激电流疗法
　　二、牵引治疗
牵引疗法是应用力学中作用力与反作用力之间的关系，通过特殊的牵引装置来达到治疗目的的一种方法。
(1)起腰部的固定和制动作用：
(2)松弛腰背部肌肉：
(3)恢复腰椎的正常列线：
(4)改善突出物与神经之间的关系：
　　三、西式手法治疗
这种手法治疗是一种通过操作者的双手，在患者骨关节部位进行推动、牵拉、旋转等被动活动的一种治疗方法。
　　四、药物治疗
药物治疗一般仅作为以缓解症状为主要目的的一种辅助性治疗手段。
　　五、局部封闭疗法
穴位封闭：兼有针灸及药物的综合治疗作用，因此，比单纯的针灸或单纯的药物治疗有更明显的止痛效果。

腰酸疼是肾虚吗

　　1、最主要见于肾虚而引起的腰部酸痛，中医认为腰为肾之府，因此腰部的不适症状多与肾脏相关，而肾脏又多以虚证为主要表现，如肾阴亏虚多表现出腰部酸软、疼痛，伴有五心烦热、潮热盗汗、形体消瘦等症状，如果以肾阳虚为主则表现出腰酸冷痛，伴有畏寒肢冷、面色淡白，如果有肾气虚则表现出腰部空痛，伴有周身乏力、头晕耳鸣。
　　2、腰酸痛可因外感风寒湿邪而引起，如果风寒湿邪内阻困于腰府导致腰部失于濡养，也可表现出腰部酸软、疼痛，同时伴有畏寒肢冷、遇寒加重或者腰部酸痛、沉重感、如坐水中等症状。