测体温腋窝的正确方法

　　1、检查体温计的水银应在三十五度以下。
　　2、将腋下汗液擦干，如腋下皮肤有破损或伤口，应更换另一侧测试。
　　3、将已消毒或清洗过的体温计水银端放入腋窝处紧贴皮肤，屈臂过胸并夹紧，水银部分不能暴露在外，测试时间5-10分钟后取出。
　　4、读出体温计的度数并同时按要求做好记录。
　　5、读后要及时将体温计的水银甩至三十五度以下。
　　6、人体体温会有一定的个体差异,但差异不会很大。
　　7、人体正常腋温在36.5度左右，一天24小时体温会有一定波动，一般早晨体温偏低，身体如有不适体温一般都会升高。
　　8、应避免在喝完热水，进餐，吃冷饮，沐浴，剧烈运动后及情绪激动时测量体温，应休息半小时后再进行测量。
　　腋下测量体温的注意事项
　　1、出汗多时要先擦去腋窝部的汗水；腋下有创伤、手术、炎症、出汗较多、极度消瘦者不宜测腋温。
　　2、体温表应紧贴皮肤，两者间不能夹有衣物或被单；腋窝周围不应有影响温度的冷热物体，如热水、冰袋、开启着的电热毯等。另外若洗澡后，须隔20分钟才能测温。
　　3、由于受昼夜、年龄、性别、饮食、运动、情绪等因素的影响，体温在一天内会有一定的波动，但波动范围不会超过1℃。一般情况下，腋窝体温超过37.5℃定为发热，俗称发烧。37.3℃-38℃为低度发热、38.1℃-39℃为中度发热、39.1℃-41℃为高热、超过41℃为超高热。
　　4、测量体温前后，应清点体温计数目，甩表时，勿触及他物，以防破碎。
　　5、凡给婴幼儿、精神异常、昏迷及危重病人测温时，应用手扶托体温计，防止失落或折断。病人睡眠时应唤醒后再测温。用浸有消毒液的纱布擦净使用过的体温计看读数。
 

　　测体温的其他方法
　　1、口腔测量法将口表消毒、擦干，将水银头端放于患者舌下，让患者紧闭口唇，3分钟后取出，正常的口腔温度为36.2～37.2℃。
　　2、肛门测量法一般多用于儿童，方法将涂有开塞露的肛表水银端，轻轻插入肛门内约3～4厘米。3分钟后取出，正常肛门体温为36.5～37.7℃。
　　腋窝量体温几分钟
　　一般情况下，我们测腋下体温及腋窝体温需要测量5分钟，不超过10分钟，不低于3分钟。
　　我们首先将水银体温计的水银刻度甩至35度以下，然后放进腋窝，夹紧，一般测量5分钟，然后拿出再读出数据是否有发热，正常情况下腋下温度应为36℃-37℃，如果腋下温度大于等于37.3℃我们称为发热，如果腋下温度低于35℃我们称为体温过低。
　　一般测量腋窝温度需要测量5分钟，如果第1次测体温未测出，我们建议重复再测量1次，如果2次之间体温相差很大，我们有必要再测第3次，然后取均值，因此腋窝量体温一般测量5分钟。