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口腔溃疡是什么原因造成怎么治才根除-口腔溃疡缺什么维生素b2还是b12-口腔溃疡吃什么水果好得快详细信息
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口腔溃疡是什么原因造成

  一、主要病因
  1、饮食因素:偏食可导致人体内铁、锌、叶酸及维生素B等维生素的摄取不均衡,从而导致口腔溃疡。比如锌是体内多种酶的重要成分,能影响细胞的分裂再生,减少口腔黏膜消化黏液蛋白的合成,导致口腔黏膜层剥脱致病。
  2、免疫因素:分为细胞免疫异常、体液免疫异常和自身免疫异常,免疫力下降使机体易受到病原体的侵袭,导致口腔溃疡的发生。同时,免疫反应过程中也消耗了免疫蛋白,使口腔的免疫平衡状态被打破,加速口腔溃疡的发生。
  3、遗传因素:口腔溃疡的发病有遗传倾向,调查显示约40%的患者有口腔溃疡家族史。
  4、系统性疾病因素:口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝胆疾病等密切相关。
  5、精神因素:精神压力较大时容易产生烦躁、焦虑和紧张等负面情绪,睡眠质量不佳,机体免疫功能下降,易受病毒感染,从而引发口腔溃疡。
  6、创伤性因素:以物理性损伤最为常见,比如食用尖锐食物造成的划伤或磨损、自身的牙齿误咬、配戴矫正牙齿的牙套、牙刷划伤等,都易损伤口腔黏膜造成口腔溃疡。
  二、诱发因素
  女性经期前血清中孕酮含量偏低时,口腔黏膜易发生溃疡。当免疫力低下时,也容易诱发口腔溃疡。
  口腔溃疡怎么治才根除
  1、吃维生素C和B2药片
  把维生素C或者B2药片碾碎,轻轻敷于患处,可加速伤口愈合。建议大家平时可适量补充身体缺乏的维生素,加强身体抵抗力。
  2、使用西瓜喷雾
  西瓜喷雾是一种常见的治疗口腔溃疡的药品,轻巧便于携带,效果也是立杆见效,并且价钱也不贵,用了很快就好,是家居必备品。
  3、养成早睡的习惯,保证充足的睡眠
  长期熬夜很容易导致上火,并出现口腔溃疡。熬夜对身体也有不同程度的伤害,因此,保证每天有8个小时的睡眠,对于保持良好身体状态是非常必要的。坚持早睡早起,口腔溃疡才会恢复得更快。
  4、不吃辛辣、太咸的食物,可多吃绿色蔬菜、水果
  在口腔溃疡期间,尽量控制不要吃辛辣刺激性的食物,多吃清淡的蔬菜瓜果。如果喜欢吃太咸的食物的话,会刺激到溃疡处。对于男生来说,在这个特殊阶段戒掉烟酒,对减轻疼痛也是很有帮助的!
  5、最好用盐水天天漱口
  盐水可以起到一定的杀菌作用,每天坚持用盐水漱口,保持口腔清洁,再辅助以一些下火的食物,也会加速减轻疼痛。
  6、去除刺激口腔溃疡的因素
  口腔内经久不愈的溃疡,由于经常受到咀嚼、说话的刺激,日久也有可能会发生癌变。特别是在与牙齿接触的那些部位,如存在着未拔除的残存破损的牙齿,或者佩戴的假牙制作不合适,其锐利边缘不断刺激,刮破了黏膜,产生溃疡,如不去除刺激因素,溃疡不但不会痊愈,还会日益加重。
  7、多喝全脂奶粉
  维生素b2可以治疗口腔溃疡,而全脂奶粉营养成分齐全,正好含有较多的维生素b2,而并且全脂奶粉蛋白质吸收快,加快细胞的修复!选择多喝全脂奶粉也是很棒的方法哦!
口腔溃疡是什么原因造成怎么治才根除 

  口腔溃疡吃什么水果
推荐一:梨子
梨子含丰富的水分和维生素B,经常食用,尤其是口腔溃疡时食用,对人体大有益处。
推荐二:西瓜
西瓜半个,挖出西瓜瓤,挤取汁液,瓜汁含于口中,约2~3分钟后咽下,再含西瓜汁,反复数次,对口腔溃疡的愈合有很大的作用。
推荐三:苹果
苹果是很经济的富含维生素的水果,非常适合补充维生素。取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈。
推荐四:桃子
桃子富含维生素B等多种维生素,并且还能延缓衰老,是一种不可多得的水果。关键是其还对于口腔溃疡有较好的作用,不过从肠胃角度来说,还是不利于多吃。
推荐五:柿子
柿子能有效防治口腔溃疡。柿子除了对口腔溃疡的治疗有很大的疗效,而且对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。
推荐六:杏
杏是一种对人体有多种有益的水果。
  口腔溃疡的日常的保健措施
  1、平时多吃蔬菜水果,每天至少达五种以上。如果没有条件吃蔬菜水果,果汁或者蔬菜汁也是个比较好的选择。
  2、保持良好的生活习惯。不抽烟、不喝酒、不嚼槟榔、不熬夜,每天保证八小时以上的睡眠时间,平时多喝水。
  3、口腔溃疡发作的时候,饮食以清淡、容易消化的流质和半流质食物为主,但并不禁止酸辣等调味品,这个因人的口味而已。
  4、繁忙的生活和劳作中,如果没有更多的时间去和精力去丰富自己的饮食品种,可以适当的吃点复合维生素B等。
  5、保持良好的心理状态,乐观、积极向上,当心情抑郁的时候,多出去外面走走,接触外面的新鲜空气和广阔天地。

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