乳腺癌的早期症状和前兆

　　1、乳头溢液
　　乳腺癌在早期伴溢液占乳癌总数并不多，且多见于管内癌、乳头状癌。血性溢液多见，次为浆液性、浆血性、水样等也有。以溢液为唯一症状乳癌，极少见，且大多为早期管内癌、乳头状癌，溢液乳腺癌多数先发现肿块后伴有溢液。
　　2、乳房出现肿块
　　乳腺癌的一个早期症状，那就是乳房会出现肿块，这些肿块会导致乳房局部出现隆起，并且隆起的皮肤和其他的皮肤也有所差别。很多女性都会忽视这一症状，认为乳房里有肿块是因为乳腺增生，所以也就错失了治疗的良机。在了解这一症状也有可能是乳腺癌的时候，就要注意自我检测，时不时地摸一下自己的乳房，出现肿块要及时去医院检查。
　　3、乳房出现皮肤的凹陷
　　平常的乳房应该是浑圆且饱满的，皮肤很是光滑，不会出现凹陷的情况。但是如果是得了乳腺癌，因为肿瘤侵润悬韧带，会造成乳房皮肤出现凹陷。但是乳房皮肤出现凹陷并不一定是乳腺癌，也有可能是乳房的慢性炎症，还是应该去医院检查一下，方能确诊。
　　4、乳头近中央伴有乳头回缩
　　早期乳腺癌患者乳房皮肤常有轻度的凹陷，乳头糜烂、乳头不对称，或乳房的皮肤有增厚变粗、毛孔增大现象。
　　5、经常会有不明原因的疼痛
　　早期出现的为无痛性肿块，乳癌合并囊性增生病时，可有胀痛、钝痛，晚期乳癌疼痛常提示肿瘤直接侵犯神经，疼痛症状较为明显，患者痛苦加深。
 

　　乳腺癌是怎么引起的
　　1、遗传因素：家族的妇女有第一级直亲家族的乳腺癌史者，其乳腺癌的危险性是正常人群的2～3倍。
　　2、年龄：在女性中，发病率随着年龄的增长而上升，在月经初潮前罕见，20岁前亦少见，但20岁以后发病率迅速上升，45～50岁较高，但呈相对的平坦，绝经后发病率继续上升，到70岁左右达最高峰。死亡率也随年龄而上升，在25岁以后死亡率逐步上升，直到老年时始终保持上升趋势。
　　3、其他乳房疾病。
　　4、月经初潮年龄：初潮年龄早于13岁者发病的危险性为年龄大于17岁者的2.2倍。
　　5、绝经年龄：绝经年龄大于55岁者比小于45岁的危险性增加。
　　6、绝经后补充雌激素：在更年期长期服用雌激素可能增加乳腺癌的危险性。
　　7、第一次怀孕年龄：危险性随着初产年龄的推迟而逐渐增高，初产年龄在35岁以后者的危险性高于无生育史者。
　　8、口服避孕药。
　　9、食物：尤其是脂肪饮食，可以增加乳腺癌的危险性。
　　10、饮酒。
　　11、放射线作用：易提高患乳腺癌的危险性。
　　12、体重增加可能是绝经期后妇女发生乳腺癌的重要危险因素。
　　13、病毒感染。
　　14、精神因素：焦虑、紧张可抑制抗癌瘤的免疫。
　　吃什么预防乳腺癌
　　1、猕猴桃
　　猕猴桃是果中珍品，维生素C含量为橘子的4-2倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。
研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺的生成，从而有良好的防癌抗癌作用，是预防乳腺癌的佳品。
　　2、芒果
　　芒果，人们普遍知道它的抗氧化作用，但美国科学家发现，芒果还有预防或抑制某些类型结肠癌和乳腺癌的作用。
研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。
　　3、胡萝卜
　　胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素被摄入人体后能转化成维生素A。维生素A能维持人体上皮组织的正常结构和功能，使致癌物质难以侵犯，又能刺激肌体免疫系统，调动肌体的抗癌能力，同时又可影响致癌物质的代谢，与致癌物质有生物拮抗作用。尤其适宜乳腺癌的防治，并且可以长期服用，不过食用胡萝卜最好是用油炒熟，这样才有利于胡萝卜素的吸收。
　　4、豆类
　　豆荚、小扁豆、豌豆等营养丰富、脂肪低、蛋白高、富含多种抗氧化剂和皂角苷。此类食物有助于全身健康，为抗击乳腺癌增添力量。大豆及豆制品是动物蛋白的最好替代品。大豆食物含有防止乳腺癌的大豆异黄酮，最好在青春期之前就开始食用。有研究指出，绝经前女性进食适量的大豆，患乳腺癌风险减少了50%。
　　乳腺癌的预防
　　1、饮食方面
　　平时应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如西红柿，卷心菜，菜花，浆果类的水果等，有防癌抗癌的作用。
　　2、生育方面
　　女性最好在30岁以前生头胎，而且最好采取母乳喂养的方法，也可以有效的预防乳腺癌的出现。
　　3、生活方面
　　平时尽量远离电脑、手机、电视机，避免电磁辐射对身体的影响；要注意规律作息，不熬夜，保证充足的睡眠时间；注意坚持体育锻炼，如果自己属于高危人群应该定期去医院做筛查。
　　什么人容易得乳腺癌
　　1、母乳喂养、婚姻和生殖状况：例如晚婚、晚育和非母乳喂养，患乳腺癌的风险相对较高;
　　2、遗传：如果一级亲属中有乳腺癌患者，患乳腺癌的风险比正常人高，应引起重视。
　　3、激素：初潮早或更年期晚的女性需要小心乳腺癌，其风险相对较高。
　　4、其他类型：过去曾接受过良性乳房手术或乳房放射治疗的患者，以及口服避孕药的患者，患病风险相对较高。
　　乳腺癌手术后能活几年
　　1、早期乳腺癌。手术切除后，通过规范化治疗，患者可以获得长期生存，甚至终生寿命不受影响。
　　2、中期乳腺癌。术中发现淋巴结转移，在这种情况下，术后复发的概率和风险相对较高。经过手术治疗后，生存期一般在5年或10年以上，彻底根治治愈的可能性不大。
　　3、晚期乳腺癌。大多数患者可能有远处转移等情况，如肝转移、肺转移、骨转移等。预后相对较差，生存时间可能较短，大概在5年以下。