体重指数bmi计算

　　1、体重低下BMI指数：当机体的BMI指数低于18.5时，说明身体目前的体重低于了当前身高所符合的标准体重，此时需要患者及时调整饮食结构，增加蛋白质和其他营养物质的摄入，同时积极参加体育锻炼，来使机体利用所摄取的营养物质来增加体重。从而维持体重在正常范围内。
　　2、正常BMI范围：正常中国人的BMI范围区间在18.5~23.9之间。此数据经过了大数据统计，符合我国正常人的体重BMI范围。关于BMI范围，高于区间值或低于区间值都是机体肥胖或体重低下的表现，BMI在正常范围内的人，需要保持目前的生活习惯以及饮食习惯，将身体的BMI稳定在这一区间内。
　　3、肥胖BMI指数：当机体的BMI指数高于23.9说明身体目前的体重已经超过了当前身高所符合的标准体重，此时需要患者及时调整饮食结构，同时积极地参加体育锻炼，减去身体上多余的脂肪。从而维持体重在正常范围内。
 

　　BMI计算公式
　　BMI算法有一套固定的公式：体重（公斤） ÷身高(尺)平方比如一个身高160，体重50公斤的人，那么她BMI就是50/1.6=19.5，以此类推计算。
　　身高体重标准表来了
　　BMI又称"身体质量指数"，你可以计算出身高和体重的比例，过去被用作肥胖的指标，但因为只有身高和体重作为计算数据，所以没有办法反映身体的组成（如肌肉和身体脂肪），所以即使是一样的BMI两个人在身材上可能有很大的差异，这就是为什么会有「BMI标准但体脂过高」泡芙人出现的原因。
　　BMI计算出来的值也有一个区间来确定体重是否标准：
　　1、BMI＜18.5：体重过轻。
　　2、18.5 ≦ BMI体重标准。
　　3、24 ≦ BMI27:体重过重。
　　4、27 ≦ BMI30:轻度肥胖。
　　5、30 ≦ BMI35:中度肥胖。
　　6、BMI ≧ 35：重度肥胖。