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打呼噜是什么原因引起的-打呼噜的危害及并发症-打呼噜怎么治疗最好最快最有效详细信息
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睡觉打呼噜的原因有哪些?

  1、天生口鼻腔狭窄
  鼻腔或咽喉部空间狭窄,包括口鼻腔部位的形态异常,或某些腺体肥大。气道过窄或被堵,都会致使人睡眠时呼吸不畅,鼾声即起。
  2、工作过度劳累
  加班,酗酒,抽烟,熬夜之后出现的一种鼾症现象。
  3、鼻部原因
  鼻中隔偏曲(鼻中隔偏曲:指鼻中隔偏离中线且引起临床症状的一种鼻内畸型,临床常表现为持续或间歇性的鼻塞、流脓鼻涕、头晕、头痛、流鼻血等。),鼻息肉,鼻甲肥大,鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。这些疾病会导致鼻堵塞或使鼻子的呼吸通道变得狭窄,从而出现鼾症的现象。
  4、呼吸道原因
  最易阻塞的部分在口咽部及喉咽部,而且常常两个部位同时塌陷,因此又以上述咽部原因及先天性解剖畸形为主要的鼾症的原因,女性鼾症不可拖延,应及早治疗。
  5、咽部原因
  当咽喉发生疾病,如扁桃体炎等类病症引起眼部腺体肿大,使咽部呼吸通道变窄,呼吸不畅而导致鼾症。
  6、机能性原因
  白天清醒时气道正常,睡眠时气道周围肌肉张力减低,加之仰卧时舌根后坠,造成气道狭窄而出现鼾症。
  7、先天性解剖畸形引起打鼾
  下颌骨发育畸形,下颌骨后缩等。
  8、睡姿不佳
  睡姿看似跟鼾症不上关系,但其实有不在少数的打鼾者确实是因为睡姿原因导致的。部分人的口腔肌肉组织,软腭口咽等肌肉松弛(特别是老年朋友),睡觉时如果采取仰卧的姿势,舌根或其他相关组织会在地心引力下,滑至咽喉部,阻塞气道致使呼吸不畅而打鼾。
  9、肥胖
  过度肥胖的人,身体各处脂肪增生,咽喉部往往较为肥大,呼吸道自然变窄。故肥
胖人士常有打鼾现象,若无综合其他原因,通过健身减肥鼾症便可得到控制。
打呼噜是什么原因引起的 

  打呼噜的危害及并发症
  1、憋气窒息
  这一点对患者的危害也是很大的,一般来说打呼噜患者的气道相对的窄小,患者呼吸不畅,导致睡觉时张口呼吸,这样才能睡得安稳,若是睡着后嘴巴闭合,会造成患者憋气的情况,若是憋气的时间特别的长,很容易引起窒息死亡的现象。因此对于打呼噜的情况不要大意。
  2、影响睡眠
  很多的人认为打呼噜的人睡得很沉,其实,严重的打呼噜会造成患者出现呼吸暂停的情况,这会使得患者的睡眠质量下降,进而导致患者白天精神不佳,思维不活跃,整天昏昏欲睡,影响患者的正常和工作,不利于患者的健康。
  3、血氧不足
  这也是打呼噜常见的危害之一,严重的打呼噜容易引发呼吸暂停的情况,也有的患者发生的比较频繁,就会大大的降低患者体内、脑部的血氧浓度,进而导致脑部缺氧的情况,长时间的脑部缺氧会造成低血氧症,这对患者的身体健康是很不利的。
  4、心血管病
  严重的打呼噜也会明显的增加高血压、心脏病、冠心病等心血管疾病的发生率,这主要是因为打呼噜会影响心脑部的血液循环,进而导致该部位缺氧的情况,打呼噜已成为危害人患者健康的一类疾病。建议心脑血管疾病的高危人要重视血压的监测,按时服用降压药物等。
  对打呼噜认识的误区:
  1、不是只有胖人才打呼噜
  打呼噜不是胖瘦的原因,主要是由于气道狭窄的原因。打呼噜会使氧气摄入明显减少,身体各重要部位缺血缺氧,从而诱发各种严重疾病,如血液缺氧促发脑动脉硬化,以及动脉粥样硬化。
  2、打呼噜不是睡得香
  打呼噜就是睡眠呼吸暂停综合征的表现。打呼噜响亮,蕴涵着极大的危险。
  3、轻度打呼噜也需引起重视
  很多患者都是经由轻度打呼噜而引重度打呼噜。长时间打呼噜容易造成高血压,中风和心肌梗塞。但是很多产生这些并发症的患者有一部分的打呼噜声并不是很响亮。所以并不可以把打鼾声音的大小而当成界限其轻重程度。所以只要有打呼噜的现象就要积极检查或治疗,而不是非要等到鼾声如雷的时候才认识到其危害。
  4、不是因为劳累才打呼噜
  劳累,睡眠姿势,饮酒等可加重打呼噜。打呼噜严重者可发生睡眠猝死,但很多人都不知道是由于打呼噜引起的。打呼噜严重程度随着病史而增加,病史时间长,那么相对应的打呼噜猝死发生率就高。很多中年人正值年轻力壮的时候,认为打呼噜没有什么严重的状况发生,这些患者殊不知打呼噜越久,就越容易导致并发症。
  打呼噜的治疗方法?
  1、药物疗法
  目前国内外能治疗打呼噜的药物有不少,有些药物具有一定功效,服药期间可以一定程度缓解,但不能治愈,容易复发。
  2、一般治疗
  减肥,肥胖是引起咽部狭窄的因素之一,减肥可以缩小气道阻塞的程度。
  3、调整睡姿
  轻度的打呼噜要调整睡眠姿势或体位。如改仰卧为侧卧,垫高或放低枕头等。
  4、传统手术
  传统手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体,增大咽部的间隙,从而治疗打呼噜,它是目前治疗打呼噜最常用的手术方法。该疗法风险大、费用高、易复发、易产生手术并发症,给患者带来痛苦和负担,但效果一般。

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